“肺气虚”可导致“便秘”
*小贴士：以下方法仅供养生参考如有疾病请及时就医。
养肺科普
●便秘为啥和“肺”有关
中医认为，肺与大肠相表里，有密切关系。如果肺气失于肃降，津液不能下达，或肺气虚弱，推动无力，大便就会出现困难或秘结。因此，很多肺病患者都同时存在排便困难。
●肺虚便秘的表现
老年、肥胖、久坐不动的人，肺功能较弱，常有气虚的情况。有的几天才有一次大便，有的大便干，像球球，有的不干，却排便无力。此时，只当做消化系统疾病治疗，依赖通便药，往往没有很好效果。
●调理建议
肺气虚兼便秘患者，可通过呼吸操、八段锦等运动提升肺功能，适当食用补气养阴的食物进行食疗，或在中医指导下选用“补中益气丸”“麻仁润肠丸”等中药进行调理。
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